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Auch für das Jahr 2019 wurden wieder die Trends in der Fitnessbranche definiert. Letzten Endes hat sich nur eine leichte Verschiebung der Schwerpunkte in den vergangenen Jahren ergeben.   Doch zurück zu High Intensity Intervall Training, Bodyweight Training und Functional … Weiterlesen

Wir nehmen die Wünsche unserer Kunden ernst! Aus diesem Grund haben wir unserem bewährten BodyCROSS Umlenkrollen Schlingentrainer ein Update verpasst. Hintergrund war die eingeschränkte Längenverstellbarkeit durch die Befestigungsschlaufe. In der aktuellen Version haben wir spezielle Prusikschlaufen verbaut. Der Prusikknoten ist … Weiterlesen

Als wir den Anruf der Produktionsfirma #Fandango erhielten, dachten wir zuerst an einen Scherz. Es war erfreulicherweise keiner! Im Vorfeld der Aufzeichnungen zu RTL´s Tüftlershow „Hol die die Kohle – 5000€ für deine Idee“ wurde wohl das Internet nach interessanten Produkten … Weiterlesen

Qualität aus Überzeugung und Leidenschaft Ab sofort erweitern wir unsere 3 Jahres Garantie auf sagenhafte 10 Jahre auf die Hauptbaugruppe des Schlingentrainers. Warum tun wir das? Weil wir unsere Produkte selbst in reiner Handarbeit fertigen und sehr genau wissen was … Weiterlesen

Du bist auf der Suche nach der passenden Fitnesstrainer Ausbildung?   BodyCROSS® bietet dir seit 2010 die Plattform für deinen erfolgreichen Start als Functional Fitnesstrainer. Die BASICS Fitnesstrainer Ausbildung liefert dir in 2 Tagen Intensivschulung das nötige Handwerkszeug für die … Weiterlesen

Der BodyCROSS Tube Grip Stick (TGS) Wie schon unser Slingtrainer wurde nun auch der BodyCROSS TGS vom Institut für Bewegungsforschung ausgezeichnet und zertifiziert! Der BodyCROSS TGS ist ein Produkt resultierend aus der Erfahrung von Physiotherapeuten und Spitzensportlern. Intensive Ausbildung und Entwicklung haben dazu … Weiterlesen

Modernes Functional Training – Zirkeltraining mit BodyCROSS   Als Zirkeltraining (auch Circuit-Training, Circle-Training oder Kreistraining,) bezeichnet man eine spezielle Methode des Kraftausdauertrainings bei der verschiedene Stationen nacheinander, nebeneinander oder einfach stationsmäßig durchgeführt werden. Das Ziel des Zirkeltrainings schult je nach … Weiterlesen

Im letzen Newsfeed startete unsere Artikelreihe zu den myofaszialen Leitbahnen oder, um in der Originalsprache zu bleiben, den Anatomy Trains. Im letzten Artikel warfen wir einen Blick auf die Lateral-, Spiral- und Armlinien. In diesem Artikel betrachten wir die Funktionellen … Weiterlesen

Der BodyCROSS Schwimmtrainer im Test Schwimmtraining im heimischen Pool, im Urlaub oder auf einer Dienstreise ist, aufgrund der beschränkten Größe der Swimmingpools, oftmals nur begrenzt möglich. Im eigenen Pool kann man natürlich eine Gegenstromanlage installieren lassen, die Kosten für den … Weiterlesen

Slingtrainer mit oder ohne Umlenkrolle? Wer sich schon einmal die Frage gestellt hat, welchen Slingtrainer  (Schlingentrainer mit oder ohne Umlenkrolle) er nun kaufen soll, der findet in diesem Blogbeitrag die Antwort. Die grundsätzliche Frage die sich stellt ist… Was ist … Weiterlesen