BodyCROSS Functional Trainer | Die Fitnesstrainer Ausbildung

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Du bist auf der Suche nach der passenden Fitnesstrainer Ausbildung?   BodyCROSS® bietet dir seit 2010 die Plattform für deinen erfolgreichen Start als Functional Fitnesstrainer. Die BASICS Fitnesstrainer Ausbildung liefert dir in 2 Tagen Intensivschulung das nötige Handwerkszeug für die … Weiterlesen

BodyCROSS Tube Grip Stick | Innovation mit Auszeichnung

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Der BodyCROSS Tube Grip Stick (TGS) Wie schon unser Slingtrainer wurde nun auch der BodyCROSS TGS vom Institut für Bewegungsforschung ausgezeichnet und zertifiziert! Der BodyCROSS TGS ist ein Produkt resultierend aus der Erfahrung von Physiotherapeuten und Spitzensportlern. Intensive Ausbildung und Entwicklung haben dazu … Weiterlesen

Zirkeltraining | Das moderne funktionelle Training

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Modernes Functional Training – Zirkeltraining mit BodyCROSS   Als Zirkeltraining (auch Circuit-Training, Circle-Training oder Kreistraining,) bezeichnet man eine spezielle Methode des Kraftausdauertrainings bei der verschiedene Stationen nacheinander, nebeneinander oder einfach stationsmäßig durchgeführt werden. Das Ziel des Zirkeltrainings schult je nach … Weiterlesen

Der BodyCROSS Schwimmtrainer – die mobile Gegenstromanlage

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Der BodyCROSS Schwimmtrainer im Test Schwimmtraining im heimischen Pool, im Urlaub oder auf einer Dienstreise ist, aufgrund der beschränkten Größe der Swimmingpools, oftmals nur begrenzt möglich. Im eigenen Pool kann man natürlich eine Gegenstromanlage installieren lassen, die Kosten für den … Weiterlesen

Klimmzugbänder | BodyCROSS Tutorial

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Klimmzüge – gehasst und geliebt gleichermaßen! Wer möchte nicht ein paar saubere Klimmzüge schaffen? Grundsätzlich sollte jeder Sportler in der Lage sein, das eigene Körpergewicht einige Male an einer Stange nach oben ziehen zu können. In der Realität sieht das … Weiterlesen

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