14. November @ 09:00 – 17:00 Core-Training: Ein stabiler Rumpf (Core) ist für alle Sportarten ein wesentlicher Erfolgs- und Gesundheitsfaktor. Nicht nur für Leistungssportler und ambitionierte Freizeitsportler spielt der Körperkern eine ganz entscheidende Rolle. Leider wird dieser in der Sportpraxis … Weiterlesen
Hindernisläufe erobern Deutschland! Der neue Trend im Laufsport: Hindernisrennen! Es werden Wikinger, Spartaner, Gefängnisausbrecher, Zombies oder einfach nur die fittesten Athleten gesucht. Ein Hindernislauf kann verschiedene Streckenlängen (5-42Km) haben. Da man bei einem Extremlauf Kraft benötigt, um die Hindernisse zu … Weiterlesen
BodyCROSS auf IBIZA Vom 09. bis 16. Mai war BodyCROSS mit dem Veranstalter Pure Emotion auf IBIZA bei der ersten Athletic und Functional Training Week. Bei 28-30 Grad, wolkenlosen Himmel und 40 hoch motivierten Sportlerinnen und Sportlern wurde Fitness vom allerfeinsten angeboten. Mit Trainingskonzepten … Weiterlesen
Fibo 2015 Köln Vom 09.04.-12.04.2015 war es soweit, BodyCROSS war mit einem eigenen Messestand und Auftritten auf der FIBO Convention mit am Start. Die Fibo in Köln ist die Leitmesse in Sachen Fitness, Sport und Wellness. BodyCROSS präsentierte sich mit … Weiterlesen
BodyCROSS® wird oft mit Crossfit® oder ähnlichen Athletik- oder Functional-Trainings verglichen, aber es gibt Besonderheiten, die BodyCROSS® einmalig machen. BodyCROSS® spricht mit gezielten Übungen alle Aspekte der Kondition an. Der Unterschied zum herkömmlichen Krafttraining besteht darin, dass wir nie einen … Weiterlesen
Der BodyCROSS Tube Grip Stick (TGS), ist ein Produkt resultierend aus der Erfahrung von Physiotherapeuten und Spitzensportlern. Intensive Ausbildung und Entwicklung haben dazu beigetragen, ein innovatives, robustes und nahezu überall einsetzbares Trainingsgerät zu entwickeln. Aufgrund seiner vielseitigen Einsetzbarkeit und der … Weiterlesen
BodyCROSS Tube Grip Stick (TGS) Die aktuelle Neuentwicklung – Der BodyCROSS Tube-Grip-Stick! Funktionelles Training – Made in Germany, zu 100% Produktbeschreibung: Eine CNC gefräßte 3-teilige Vollaluminiumstange ermöglicht ein neuartiges Training der Koordination, Sensomotorik und sorgt für eine nachhaltige Kräftigung der … Weiterlesen
Sling Training oder auch Suspensiontraining, ist eine hervorragende Möglichkeit das eigene Fitnesslevel und Körpergefühl wieder neu zu entdecken und weiter zu entwickeln. Seit 2009 ist BodyCROSS – Functional Fitness im Segment des funktionalen Ganzkörpertrainings eine feste Größe auf dem Fitnessmarkt. … Weiterlesen
KWON Academy Am 07. & 08.12 ist es wieder soweit! Weltklasse Sportler und Experten aus dem Kampfsport & Fitnessbereich sind an diesem Wochenende wieder für Euch am Start. Detailinfos unter: www.kwonacademy.eu Die KWON Akademie ist eine Ausbildungsveranstaltung von hochqualifizierten und wirtschaftlich … Weiterlesen
Model & Sänger wird BodyCROSS Functional Fitness Trainer Bei der Anmeldung zur Fitnesstrainerausbildung im BodyCROSS Studio in Stuttgart waren wir erstmals überrascht. Den Namen kennen wir doch irgendwoher! Bei der Begrüßung der Teilnehmer war es uns dann klar, Nico Schwanz ist da. … Weiterlesen