BodyCROSS® auf selfmade-erfolg.de

BodyCROSS im Interview mit selfmade-erfolg

BodyCROSS bedankt sich für das angenehme Interview mit www.selfmade-erfolg.de . Der Online Ratgeber für Ihren Erfolg.

Sich zum Sport aufzuraffen, fällt deutlich leichter, wenn man Spaß daran hat. Aber es ist nicht jedermanns Sache, bei Wind und Wetter alleine durch den Park zu joggen. Auch nach einer langen Reise zum Fitnessstudio festzustellen, dass alle Laufbänder und Crosstrainer belegt sind, kann sehr demotivierend sein. Wir stellen Ihnen deshalb in unserer neuen Serie Fitnesstrends vor, bei denen die Kalorien purzeln und der Spaß nicht zu kurz kommt.

Die Muskulatur straffen, abnehmen, Beweglichkeit und Kondition steigern oder einfach auspowern – die Gründe, warum man Sport treibt, sind ebenso vielseitig wie die Möglichkeiten diese Ziele zu erreichen. Wie wäre es also mit einem Konzept, das all diese Aspekte berücksichtigt, abwechslungsreich ist, Spaß macht und mit Team-Push-Effekt sowie Personal Training daherkommt? Genau das ist BodyCROSS – ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm, konzipiert von Rainer Herrmann und Daniel Adam, Berufssoldaten und Sportausbilder bei der Bundeswehr. Und genau aus dieser Richtung kam auch 2010 die entscheidende Idee für ihr Sportprogramm, wie Rainer Herrmann erklärt: „Das Training von Soldaten basierte schon immer auf Gruppencoaching, Zirkeltraining und abwechslungsreichen Fitnessmethoden. Wir haben aus den verschiedenen Methoden dann ein Konzept für jedermann erarbeitet.“

Mit Erfolg: Denn obwohl BodyCROSS erst seit eineinhalb Jahren auf dem Markt ist, gibt es deutschlandweit schon 100 lizenzierte Trainer und über 38 Studios, die entsprechende Kurse anbieten – das Feedback der Teilnehmer ist dabei durchweg positiv. Doch wie sieht so eine BodyCROSS-Stunde eigentlich aus?

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