Rip Training

Der BodyCROSS TGS ist ein Produkt resultierend aus der Erfahrung von Physiotherapeuten und Spitzensportlern. Intensive Ausbildung und Entwicklung haben dazu beigetragen, ein innovatives, robustes und nahezu überall einsetzbares Trainingsgerät zu entwickeln. Aufgrund seiner vielseitigen Einsetzbarkeit und der hervorragenden Modularität, ist der BodyCROSS®  TGS die perfekte Ergänzung zum BodyCROSS Slingtrainer.

Das Haupttrainingsprinzip bei der Verwendung des TGS ist die Arbeit gegen den asymmetrisch einwirkenden Widerstand des Tubes (Zugband) auf den Körper.

Der TGS ermöglicht einen schnellen Wechsel zwischen statischer Kraftanspannung und/oder kraftvollen dynamischen Bewegungen aus dem gesamten Körper heraus. Damit wird gewährleistet, dass in vielen verschiedenen Übungen und Übungskombinationen effektiv  und nachhaltig alle Attribute der Fitness – Kraft+, Ausdauer++, Beweglichkeit+++, Koordination++++ und Geschicklichkeit+++, sowie die Rumpfstabilität trainiert werden.