Produktdetails:
Lieferumfang TGS Upgrade Kit:
Das BodyCROSS Rotation Upgrade Kit ist eine Erweiterung für den Schlingentrainer von BodyCROSS.
Die Umlenkrolle ermöglicht ein noch intensiveres Training und eine Steigerung des beliebten Wackeleffekts um ein vielfaches.
Die Übungen mit Rotation stärken die gesamte Rumpfmuskulatur und ermöglichen sichtbare und nachhaltige Trainingserfolge in kürzester Zeit.
Die Prusikschlaufen sorgen für eine schnelle und kinderleichte Längenverstellung der Griffe.
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Türanker zur Befestigung von Slingtrainern oder Widerstandsbändern an tragfähigen Türen.
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Das BodyCROSS Functional Kit ist eine ausgewählte Zusammenstellung von professionellen Functional Training Geräten.
Es bietet Dir alles was Du für ein umfangreiches Functional Training benötigst. Ob allein, als Personal Trainer oder in einer Gruppe, mit diesem Set kannst du bis zu 8 verschiedene Stationen aufbauen und dir so ein individuelles Zirkeltraining gestalten.
Unsere in Deutschland in Handarbeit hergestellten Sling-, Rip und Sprint Trainer stehen für Qualität und sind für den professionellen Einsatz vorgesehen. Jedes unserer Produkte wird einzeln geprüft und garantiert so einen hohen Sicherheitsstandard sowie eine lange Nutzungsdauer.
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Das POWRX Balance Skateboard ist ideal für Balanceübungen. Skateboardfahrer wie auch Wassersportler, aber auch Menschen, die einfach Balance lernen möchten, profitieren enorm davon. Auch beim Skifahren, Snowboardfahren oder Segeln ist es wichtig einen gut ausgebildeten Gleichgewichtssinn zu besitzen.
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GEMAfreie Intervall Trainingsmusik. 10 Tracks im Hard Rock und Techno Genre. Prepare Ansage und Stationsgong. 4 Minuten Laufzeit je Track.
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Training mit Kettlebells – effektiv und intensiv
Beim Kettlebell-Training werden Muskeln nicht wie beim herkömmlichen Krafttraining isoliert trainiert. Die Übungen werden meist mit Schwung ausgeführt und sind deshalb sehr komplex. So gut wie alle Übungen erfordern ein Zusammenspiel von mehreren Muskelgruppen, dadurch wird auch Ihre tiefer liegende Muskulatur gestärkt. Insbesondere die Rückenmuskulatur kann von dieser Trainingsform sehr profitieren. Durch den Schwung bei den Kettlebell-Übungen steigt das Gewicht der Hantel, dadurch erreichen Sie in kürzerer Zeit sehr gute Trainingserfolge.
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