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SUMMARY:BodyCROSS Trainerweiterbildung Athletiktraining
DESCRIPTION:Athletiktraining – Sportartspezifische Performance\nAthletiktraining mit Schwerpunkt Leistungsdiagnostik vermittelt die theoretischen und praktischen Grundlagen der Leistungssteigerung bei Spitzensportlern.\nZielgruppe:\n\nFitness-\, Personal Trainer\, Sport-/Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele:\nWas ist Athletiktraining? Ausbauen des Grundlagenwissens in den Bereichen von Kraft\, Ausdauer und Energiebereitstellung\, sowie das dazugehörige Basisverständnis für die verschiedenen Systeme im Körper. Erlernen der Durchführung von unterschiedlichen Leistungstests zur Feststellung eventueller Defizite für die verschiedensten Anforderungen. Praktische Umsetzung der festgestellten Ergebnisse in eine sinnvolle Trainingsplanung. \nJede Trainingsplanung\, egal ob kurzfristig oder langfristig\, egal ob für einen Kunden im Personaltraining oder für eine ganze Sportmannschaft im Breiten- oder Leistungssport\, hat das Ziel so effektiv und so spezifisch wie möglich zu sein. Aber nur wer genau weiß welche Defizite vorherrschen und wie die vom Körper gestellten Rahmenbedingungen sind\, kann auch effektiv und spezifisch arbeiten. \nIn den verschiedensten Sportarten\, wie im Kraftsport\, im Ausdauersport oder auch in Spielsportarten\, werden unterschiedliche Herausforderungen an Sportler gestellt. Auf diese Anforderungsprofile muss gezielt hintrainiert werden. Aber welche Systeme werden im Körper belastet und wie finde ich heraus welche Tests für mich am wichtigsten sind? Welche Tests sind für welche Sportart wann geeignet und wie führe ich diese durch? Worauf muss man bei Ausbelastungen achten? Wie kann ich eine komplexe Leistungsdiagnostik auch im Breitensport und für Klienten im Personal Training sinnvoll nutzen? \nVoraussetzungen:\n\nFitnesstrainer Lizenz C\,B\,A\nÜbungsleiterscheine\nFachübungsleiter\nGroupfitnesslizenz\nKampfsporttrainerscheine\n\nSeminarinhalte:\n\n\nVermittlung von Basiswissen über die verschiedenen Kraftfähigkeiten und\nAusdauerfähigkeiten\nVermittlung von Basiswissen über anatomische Strukturen und die\nfunktionalen Zusammenhänge\nDarstellung des Schwellenkonzepts und die Durchführung mithilfe der\nHerzfrequenz\nDie richtige Auswahl der einzelnen Tests\nDurchführung von Tests für Kraftfähigkeiten ( Maximalkraft\, Schnellkraft)\nFehleranalyse bei den Grundübungen mit Langhantel\nDurchführung von Leistungsdiagnostik für Ausdauer\n\nReferent:\nReferentin: Björn Frischemeier \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:Selbstverteidigung mit und ohne Waffen\, auf Basis von JKD und Inosanto Kali mit Trainer-Lizenz
DESCRIPTION:Thema: Selbstverteidigung mit und ohne Waffen\, auf Basis von JKD und Inosanto Kali mit Trainer-Lizenz \nDatum und Uhrzeit (von-bis): 08.11.2025\, 10:00 – 17:00 Uhr (auf 20 Teilnehmer begrenzt) \nAnmeldeschluss: 31.10.2025 \nReferent: Ralph Fischer \nBackground: \nGroßmeister Ralph Fischer (6.DAN Kickboxen)\, betreibt seit über 40 Jahren verschiedene Kampfsport\, Kampfkunst und Fitnesssysteme als Wettkämpfer und Trainer. Er ist Diplom Fachsport-Pädagoge\, Buchautor und besitzt mehrere Instruktoren\, Kampfrichter und Prüferlizenzen. Er ist berechtigt selbst Trainer und Kampfrichter in Kickboxen\, MMA\, Grappling und Selbstverteidigung auszubilden. Zudem vertritt er noch die Ämter als Bundestrainer und Sportdirektor für Kickboxen\, MMA & Grappling. Seine Akademie\, Wettkämpfer und er selbst wurden schon mehrfach für ihre Erfolge im Amateur und Profibereich\, von anerkannten Organisationen ausgezeichnet. Zudem ist er seit vielen Jahren selbst BodyCross Fitness-Trainer. \nVeranstaltungsort (Adresse): Sportakademie Fischer/M.A.A.F.\, Hirschbergstr. 25\, 78054 Villingen-Schwenningen \nTelefon: 0151-50472307 \nE-Mail: jkd.ralphfischer@t-online.de \nWebsite: www.sportakademie-fischer.com \nKosten: 299\,- € (Frühbucher Rabatt bis 01.09.2025 259\,-€) inkl. Trainerhandbuch\, Lehrbuch Jeet Kune Do „Das Vermächtnis von Bruce Lee“\, Videoaufzeichnung und Trainer-Lizenz. \nDer Frühbucherrabatt wird bei Buchung bis 14.09.2025 auf der Rechnung abgezogen. \nSeminarinhalte | Ablaufplan  \nDer Kurs Selbstverteidigung mit und ohne Waffen beinhaltet folgende Punkte: Präventionsmaßnahmen\, Notwehrrecht\, Abwehr und Angriffstechniken. Es werden einfache und schnell erlernbare Basistechniken wie Tritte\, Schläge\, Kniestöße\, Ellenbogenstöße\, Grapplingtechniken\, der Bodenkampf uvm. auf Basis von Bruce Lee´s Jeet Kune Do vermittelt. Zudem lernt man\, auf Basis von Inosanto Kali\, sich gegen Stock\, Messer\, Baseballschläger und Alltagsgegenstände zu verteidigen\, aber sie auch selbst einzusetzen. Es werden Schlag\, Block und Entwaffnungen vermittelt. \nBei Rückfragen zum Angebot einfach E-Mail oder Anruf unter den angegebenen Kontaktdaten. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:Fit ab 40 - das Tagesseminar nur für Frauen
DESCRIPTION:Fit ab 40 – Für Frauen\, die sich stark\, gesund und rundum wohlfühlen wollen\n\nMehr Energie\, mehr Wohlbefinden\, mehr Du.\nDie Lebensmitte ist kein Rückschritt – sie ist ein Neustart.Unsere Schulung „Fit ab 40“ richtet sich an Frauen\, die sich und ihren Körper neu entdecken wollen. Mit einem bewährten Mix aus Wissensvermittlung und praxisnaher Bewegung zeigen wir Dir\, wie Du die Herausforderungen der hormonellen Umstellung aktiv und selbstbestimmt meisterst. \n\nWas Dich erwartet:\n🧠 Theorie – Verstehen\, was im Körper passiert\n\n\nDie verschiedenen Phasen der Menopause: Was passiert wann – und warum? \n\n\nHormonelle Veränderungen und ihre Auswirkungen auf Körper und Psyche \n\n\nStrategien zur Optimierung des Lebensstils für mehr Energie und Ausgeglichenheit \n\n\nDer Einfluss von Ernährung auf Wohlbefinden & Hormonbalance \n\n\n💪 Praxis – In Bewegung kommen\n\n\nMobilisation: Sanfte Aktivierung und Beweglichkeit fördern \n\n\nTechniktraining: Richtig trainieren – sicher & effektiv \n\n\nWorkout-Zusammenstellung: Individuell passende Trainingspläne gestalten \n\n\nStretch & Relax: Bewusst entspannen\, regenerieren und loslassen \n\n\n\nFür wen ist diese Schulung?\nFür alle Frauen ab 40\, die: \n\n\nihren Körper besser verstehen wollen \n\n\ngezielt etwas für ihre Gesundheit und Figur tun möchten \n\n\nmit mehr Gelassenheit und Energie durch den Alltag gehen wollen \n\n\n\nStarte jetzt in Deine neue Stärke\nDiese Schulung schenkt Dir fundiertes Wissen\, praktische Tools und echte Motivation.Fit\, vital und mit Freude durchs Leben – auch und gerade ab 40. \n👉 Melde Dich jetzt an – für Dich. Für Deinen Körper. Für Deine Zukunft. \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \n (*Pflichtfelder)\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
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LOCATION:Higgens Boxclub\, An der Wuhlheide 152\, Berlin\, 12459
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SUMMARY:BodyCROSS Body & Brain Seminar (noch 3 Plätze frei)
DESCRIPTION:BodyCROSS® Body & Brain Tagesseminar\nZielgruppe:\nOb Fitnesstrainer\, Physiotherapeut\, Spitzensportler oder einfach nur Sportbegeistert – bei uns bist Du genau richtig! \n  \nAusbildungsziele:\nIn diesem Body & Brain Tagesseminar liegt der Fokus auf der Förderung von Körperbeherrschung und geistiger Klarheit durch gezielte Bewegungsübungen. Die Teilnehmer erlernen Techniken zur Verbesserung von Koordination\, Geschicklichkeit und Körperwahrnehmung. Durch speziell entwickelte Übungen\, die sowohl geistige als auch körperliche Aufmerksamkeit erfordern\, wird die Beweglichkeit gesteigert und die Reaktionsfähigkeit geschult. Das Seminar bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus dynamischen Übungen\, die den Körper herausfordern und gleichzeitig die geistige Fokussierung fördern – ideal\, um sowohl körperliche als auch mentale Fitness zu verbessern. \nVoraussetzungen:\n\nkeine\n\n  \nDie Inhalte etwas detaillierter:\n\nKoordinationsübungen: Verbesserung der Beweglichkeit und Körperkontrolle.\nGeschicklichkeits-Training: Fördern der Hand-Augen-Koordination und Reaktionsfähigkeit.\nBewegungsfluss: Kombination von dynamischen Bewegungsübungen zur Aktivierung des gesamten Körpers.\nKraft- und Flexibilitätstraining: Stärkung von Muskeln und Gelenken durch gezielte Übungen.\nPartnerübungen: Fördern von Zusammenarbeit und Kommunikation.\n\n  \n\nWorkshop von 10:00 – 16:00 Uhr\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \n (*Pflichtfelder)\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
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SUMMARY:BodyCROSS Functional Trainer Ausbildung in Dornbirn | 2-tägiger Lizenzlehrgang
DESCRIPTION:BodyCROSS® Functional Trainer!\nProfessionelles Zirkeltraining mit Struktur und Leidenschaft\nZielgruppe:\nOb Fitnesstrainer\, Physiotherapeut\, Spitzensportler oder einfach nur Sportbegeistert – bei uns bist Du genau richtig! \n  \nAusbildungsziele:\nWir haben nicht den Anspruch\, dass Du nach der Ausbildung 200 Meter im Handstand laufen oder 20 Muscle Ups machen kannst – (Es ist natürlich beeindruckend wenn Du es trotzdem kannst)\nWIR möchten Dir in in einer eintägigen Intensivschulung die Grundlagen des funktionellen Trainings näherbringen.\nWIR holen Dich bei den Grundübungen ab und zeigen Dir Schritt für Schritt die elementaren Basic Movements im Functional Training.\nWIR möchten Dich für Bewegungsqualität und Bewegungskompetenz sensibilisieren.\nWIR werden Dich nicht mit stundenlangen theoretischen Inhalten langweilen\, versprochen! (Die zwei Ausbildungstage bestehen zu 80% aus praktischen Inhalten).\nDU wirst die korrekten und gesundheitsorientierten Bewegungsabläufe erlernen und die Methoden\, Bewegungsfehler zu erkennen und zu korrigieren.\nDU wirst nach 16 Ausbildungsstunden zu 100% in der Lage sein\, ein optimal strukturiertes funktionelles Training zielgruppenorientiert planen\, durchführen und steuern zu können. \nUND wir wagen zu behaupten\, dass die BodyCROSS Trainerausbildung Dir ein unvergleichliches Ausbildungserlebnis bietet und zusammen mit einer herausragenden Wissensvermittlung\, in der Klasse der Trainerausbildungen seinesgleichen sucht! \nDarüber hinaus bieten wir DIR mit unseren Weiterbildungen und Intensivseminaren die optimale Plattform um Dich zu verschiedenen Themenfeldern des funktionellen Trainings zu spezialisieren. \nVoraussetzungen:\n\nFür unsere Ausbildung kommt es darauf an\, dass Du über Grundkenntnisse der Trainingslehre und Anatomie verfügst.\nErfahrungen als Trainer sind auch nützlich\, aber nicht zwingend erforderlich. Du solltest natürlich in der Lage sein\, Menschen für den Sport zu begeistern.\nAlles Weitere vermitteln wir Dir während der Ausbildung!\n\nWissen das lange in Erinnerung bleibt – unsere Ausbildungsinhalte: \nWusstest Du\, dass die meisten Ausbildungsanbieter während einer Functional Trainerausbildung die meiste Zeit mit theoretischen Grundlagen verplempern? \nEs gibt kaum etwas\, was mehr nervt\, als eine langweilige Ausbildung. Und wer sich langweilt\, lernt auch nix. \nAus diesem Grund ist unsere Ausbildung die perfekte Symbiose aus Wissen\, Sport und Spaß. Und auch wenn man bei uns tatsächlich ins Schwitzen kommt\, wirst du so viel lernen wie in noch keiner 2-tägigen Ausbildung zuvor. \n  \nDie Inhalte etwas detaillierter:\n\nBasic Movements\nWarm Up Methoden\nMobilitätstraining\nCore- und Bodyweight Training\nSlingtrainer Übungen\nKettlebell Übungen\nErlernen und optimieren der Technik\nTrainingsfehler erkennen und korrigieren\nErstellen der Basis Trainingsstruktur\nPlanung und Durchführung eines Zirkeltrainings\nZeitmanagement und Koordination\n\nVorteile als BodyCROSS Functional Trainer:\n\nKostenlose Intervall Trainingsmusik\n50% Rabatt auf Weiterbildungen\n20% Rabatt auf Trainingsgeräte aus eigener Herstellung\nIndividuelle Studiolösungen\nHomepage Support\n\nDie Functional Trainer Basisausbildung ist die Grundlage für die Nutzung der eigetragenen Wort-/Bildmarke BodyCROSS®*. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \n (*Pflichtfelder)\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n\n \n\n\n\n*Weitere Hinweise zur Nutzung der Marke und der damit verbundenen Lizenzvereinbarung findest du hier.
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SUMMARY:BodyCROSS Trainerweiterbildung Personal Training
DESCRIPTION:Erfolgreiches Personal Training  • Die Besonderheiten des eins zu eins Trainings\nAuf jeden Menschen individuell einzugehen muss gelernt sein. Welche Fragen solltest du stellen und was sind die „no goes“? Motivation ist das Hauptwerkzeug eines erfolgreichen Personaltrainers.\nWie findest du heraus was die richtige Methode im Personal Training für deinen Kunden ist? Auditiv\, visuell oder taktil\, welcher Kanal muss ich ansteuern um schnell\, klar und präzise mit meinem Kunden zu kommunizieren.\nDu bist bereits Trainer und deine Teilnehmer sind begeistert von deinen Stunden. Der nächste Schritt zum erfolgreichen Personal Trainer ist der Verkauf von hochpreisigen Einzelstunden. Aber wie bringst du es über die Lippen nun 50\,- bis 100\,- € für eine Personal Trainer Stunde zu verlangen? Wie reagierst du auf die Antwort: „Nein\, das ist mir zu teuer“?\nWie baue ich meine eigene Marke auf? Deine Personal Trainer Stunden verkaufen sich immer besser\, doch davon Leben könntest du noch nicht. Wie schaffst du jetzt den entscheidenden Schritt? Aus dir als Person wird eine Marke und diese Marke steht an Nummer eins im Kopf deiner potentiellen Kunde.\n  \nZielgruppe der Aus- / Weiterbildung Personal Training \nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele: \nDiese Weiterbildung richtet sich im Schwerpunkt auf die Anwendung funktioneller Trainingsmethoden im Personal Training (PT) \nVoraussetzungen: \n\nmind. Fitnesstrainer Lizenz B\nÜbungsleiterscheine\nFachübungsleiter\nGroupfitnesslizenzen\nKampfsportrainerscheine (DAN-Prüfung etc.)\n\nSeminarinhalte: \n\nEntstehung und Zielsetzung des Personal Trainings\nPeriodisierung im PT\nTrainings-Psyschologie als Motivationshilfe. DISC Analyse zur Typbestimmung\nPersönlichkeitsoptimierung des PTlers\nErnährungsmethoden zur Körperfettreduktion\nVerkauf von PT-Stunden\nSelbstmarketing des Personaltrainers\n\nAlle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat mit den Ausbildungsinhalten. \nMaximale Teilnehmerzahl: 10 \nReferent: Marcus Schmidt \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)\n \n\n\n\n 
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SUMMARY:BodyCROSS Functional Trainer Workshop in Berlin | Intensiv Tagesseminar
DESCRIPTION:BodyCROSS® Functional Fitness Tagesseminar\nProfessionelles Zirkeltraining mit Struktur und Leidenschaft\nZielgruppe:\nOb Fitnesstrainer\, Physiotherapeut\, Spitzensportler oder einfach nur Sportbegeistert – bei uns bist Du genau richtig! \n  \nAusbildungsziele:\nWir haben nicht den Anspruch\, dass Du nach der Ausbildung 200 Meter im Handstand laufen oder 20 Muscle Ups machen kannst – (Es ist natürlich beeindruckend wenn Du es trotzdem kannst)\nWIR möchten Dir in einer eintägigen Intensivschulung die Grundlagen des funktionellen Trainings näherbringen.\nWIR holen Dich bei den Grundübungen ab und zeigen Dir Schritt für Schritt die elementaren Basic Movements im Functional Training.\nWIR möchten Dich für Bewegungsqualität und Bewegungskompetenz sensibilisieren.\nWIR werden Dich nicht mit stundenlangen theoretischen Inhalten langweilen\, versprochen! (Der Ausbildungstag besteht zu 80% aus praktischen Inhalten).\nDU wirst die korrekten und gesundheitsorientierten Bewegungsabläufe erlernen und die Methoden\, Bewegungsfehler zu erkennen und zu korrigieren.\nDU wirst nach 8 Ausbildungsstunden zu 100% in der Lage sein\, ein optimal strukturiertes funktionelles Training zielgruppenorientiert planen\, durchführen und steuern zu können. \nUND wir wagen zu behaupten\, dass die BodyCROSS Trainerausbildung Dir ein unvergleichliches Ausbildungserlebnis bietet und zusammen mit einer herausragenden Wissensvermittlung\, in der Klasse der Trainerausbildungen seinesgleichen sucht! \nDarüber hinaus bieten wir DIR mit unseren Weiterbildungen und Intensivseminaren die optimale Plattform um Dich zu verschiedenen Themenfeldern des funktionellen Trainings zu spezialisieren. \nVoraussetzungen:\n\nFür unsere Ausbildung kommt es darauf an\, dass Du über Grundkenntnisse der Trainingslehre und Anatomie verfügst.\nErfahrungen als Trainer sind auch nützlich\, aber nicht zwingend erforderlich. Du solltest natürlich in der Lage sein\, Menschen für den Sport zu begeistern.\nAlles Weitere vermitteln wir Dir während der Ausbildung!\n\nWissen das lange in Erinnerung bleibt – unsere Ausbildungsinhalte: \n  \nWusstest Du\, dass die meisten Ausbildungsanbieter während einer Functional Trainerausbildung die meiste Zeit mit theoretischen Grundlagen verplempern? \nEs gibt kaum etwas\, was mehr nervt\, als eine langweilige Ausbildung. Und wer sich langweilt\, lernt auch nix. \nAus diesem Grund ist unsere Ausbildung die perfekte Symbiose aus Wissen\, Sport und Spaß. Und auch wenn man bei uns tatsächlich ins Schwitzen kommt\, wirst du so viel lernen wie in noch keiner 1-tägigen Ausbildung zuvor. \n  \nDie Inhalte etwas detaillierter:\n\nWarm Up Methoden\nMobilitätstraining\nCore- und Bodyweight Training\nSlingtrainer Übungen\nKettlebell Übungen\nErlernen und optimieren der Technik\nTrainingsfehler erkennen und korrigieren\nZeitmanagement und Koordination\n\n  \n\n\n\nWorkshop von 09:00 – 16:00 Uhr\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \n (*Pflichtfelder)\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n\n \n\n\n\n 
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SUMMARY:Fitness-Kickboxen mit Trainer-Lizenz
DESCRIPTION:Thema: Fitness-Kickboxen mit Trainer-Lizenz \nDatum und Uhrzeit (von-bis): 29.03.25\, 10:00 – 17:00 Uhr (auf 20 Teilnehmer begrenzt) \nAnmeldeschluss: 21.03.25 \nReferent: Ralph Fischer \nBackground: \nGroßmeister Ralph Fischer (6.DAN Kickboxen)\, betreibt seit über 40 Jahren verschiedene Kampfsport\, Kampfkunst und Fitnesssysteme als Wettkämpfer und Trainer. Er ist Diplom Fachsport-Pädagoge\, Buchautor und besitzt mehrere Instruktoren\, Kampfrichter und Prüferlizenzen. Er ist berechtigt selbst Trainer und Kampfrichter in Kickboxen\, MMA\, Grappling und Selbstverteidigung auszubilden. Zudem vertritt er noch die Ämter als Bundestrainer und Sportdirektor für Kickboxen\, MMA & Grappling. Seine Akademie\, Wettkämpfer und er selbst wurden schon mehrfach für ihre Erfolge im Amateur und Profibereich\, von anerkannten Organisationen ausgezeichnet. Zudem ist er seit vielen Jahren selbst BodyCross Fitness-Trainer. \nVeranstaltungsort (Adresse): Sportakademie Fischer/M.A.A.F.\, Hirschbergstr. 25\, 78054 Villingen-Schwenningen \nTelefon: 0151-50472307 \nE-Mail: jkd.ralphfischer@t-online.de \nWebsite: www.sportakademie-fischer.com \nKosten: 299\,- € (Frühbucher Rabatt bis 14.02.25 259\,-€) inkl. Trainerhandbuch\, Videoaufzeichnung und Lizenz\nDer Frühbucherrabatt wird bei Buchung bis 14.02.2025 auf der Rechnung abgezogen. \nSeminarinhalte | Ablaufplan  \nDer Fitness-Kickboxen-Kurs ist ein Ganzkörper-Workout und perfekt für alle\, die\, die Schlag\, Tritt und Abwehr-Techniken des Kickboxens erlernen möchten\, aber auf den direkten Körperkontakt verzichten wollen. Wir konzentrieren uns auf Fitness und Techniken\, und trainieren ausschließlich mit dem Körpereigengewicht und Geräten wie Springseil\, Sandsack\, Thaipads\, Pratzen\, Trittpolstern usw. So kannst du deine Kraft\, Ausdauer\, Flexibilität\, Kondition und Koordination verbessern\, ohne in den direkten Zweikampf zu gehen. Der Kurs ist ideal für alle\, die fit werden und dabei Spaß haben wollen. Zudem erhält man nach dem Kurs eine Trainer-Lizenz\, um sein Angebot zu erweitern und selbst Kurse anbieten zu dürfen. \nBei Rückfragen zum Angebot einfach E-Mail oder Anruf unter den angegebenen Kontaktdaten. \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:Weightlifting Seminar | Weiterbildung mit Marcus Schmidt
DESCRIPTION:Sicheres und erfolgreiches Gewichtheben\nVon der Komplexität des olympischen Reißens und Stoßens zum funktionellen Langhanteltraining im BodyCROSS.\nWie bringe ich meine Teilnehmer sicher zur perfekten Technik im Langhanteltraining / Gewichtheben. Was sind die Einzelschritte in hierarchischer Reihenfolge. Von einfach zu komplex. Worauf muss ich achten um Verletzungen zu vermeiden.\n• Aufbau und Organisation der Gruppe\nNicht nur das Verletzungsrisiko am eigenen Körper\, sondern auch die Möglichkeit andere zu verletzen ist eine Gefahr beim Training mit olympischen Hanteln. Wie stellst du sicher\, dass trotz Ermüdung und reduzierter Konzentration der Teilnehmer keiner zu Schaden kommt. \n• Häufigkeit und Integration des Langhanteltrainings im Functional Gruppentraining\nWie häufig und wie intensive sollte ich die Teilnehmer mit Langhanteln trainieren lassen? Wie kombiniere ich olympische Langhantelübungen mit anderen Elementen ohne die Teilnehmer über bzw. unter zu belasten \nZielgruppe der Aus- / Weiterbildung Personal Training \nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele: \nErlerne die Grundlagen und die Umsetzung der perfekten Technik im Gewichtheben und die Anwendung im Kleingruppentraining. \nSeminarinhalte: \n\n Vorbereitung der Teilnehmer auf den Umgang mit der Langhantel\n Verletzungsprävention und sicheres Handling\n Die richtige Wahl der Gewichte und der notwendigen Ausstattung\n Techniktraining (Deadlift\, Clean\, Press\, Jerk)\n Aufbau und Organisation der Gruppe\n Trainingsplanung und Steuerung\n Kombination von Langhanteltraining und anderer funktioneller Trainingselemente\n\nAlle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat mit den Ausbildungsinhalten. \nCrossfit Westerwald \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:BodyCROSS KIDS - Funktionelles Training für Kids & Teens in Siegburg
DESCRIPTION:BodyCROSS® KIDS – Funktionelles Training für Kinder und Jugendliche\nDie etwas andere Sportstunde für Kinder und Jugendliche!\n  \n  \nZielgruppe\nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele:\nMit unserem Weiterbildungsseminar schaffen wir die konzeptionelle Grundlage für die Planung\, Gestaltung und Durchführung einer Sportstunde für Kinder und Jugendliche. Sportwissenschaftler und Pädagogen unterzeichnen bei diesem Seminar für die Anwendbarkeit unter den besonderen Rahmenbedingungen bei der Arbeit mit jungen Menschen. Pädagogische Ansätze\, funktionelle und spaßbringende Strukturen im Sport sorgen für die notwendige Motivation und Aufmerksamkeit der kleinen Sportler. Es werden hier die theoretischen Eckpunkte vermittelt sowie die Umsetzung in die Praxis behandelt. \nInhalte:\nKinder und Jugendliche vs. Erwachsene  \n\nZielgruppenanalyse\nBewegung\nInteressen\nAlltagssituationen\nStrukturen innerhalb der BodyCROSS KIDS Stunde\nBewegungsdrang vs. Bewegungsmangel\nAuffangen/Umgang mit Misserfolgen\n\nSportmedizin und Trainingslehre \n\nBelastungsreize von Kindern und Jugendlichen\nGesundheitsorientierter Ansatz\nTraining mit Gewichten vs. Bodyweighttraining\n\nVorteile und Möglichkeiten eines BodyCROSS Kids Trainings (Mindmap) \n\nStoffwechsel\nFörderung HKS\nKraftaufbau\nBewusstsein\nGesundheit aufbauen und erhalten (Sporttreiben)\nLimbische System (Spaß am Sport) = Praxis\n\nReferent:\nBjörn Frischemeier\n\nStudium der Sportwissenschaften\nÜbungsleiterschein Behindertensport\nAthletik-Trainer der Paderborn Baskets (1. Basketball Bundesliga)\nNationaltrainer Mountainbike Downhill\nAthletiktrainer Bayer 04 Leverkusen (1. Fußball Bundesliga)\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Die Seminargebühren sind spätestens 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn zu entrichten. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:Yoga in der Galerie Vol.2 - Yin Yoga Aroma Special
DESCRIPTION:Das besondere Body & Mind Erlebnis im Januar … tauche ein in eine einzigartige Yoga-Praxis! Stelle dir eine wohlig warme Galerie vor\, in der sich Körper und Kunst atmosphärisch miteinander verbinden… ein Moment für alle Sinne. 🧘 \nWas dich erwartet: Yin Yoga ist eine passive Yoga-Praxis\, in welcher wir die einzelnen Asanas eine Weile halten und die Faszienbahnen ansprechen. Beginnend mit einer Meditation wirst du durch den Einsatz feiner ätherischer Öle mental sinnlich in deiner Entspannung unterstützt. 😊 \nErfahre\, wie du an einem besonderen Ort körperlich und geistig zur Ruhe findest. Ideal für alle\, die vor im Januar einen Moment zur Einkehr finden möchten und ihre Kräfte stärken wollen. 🙏 \nSichere dir einen von 10 Plätzen und schenke dir diesen genussvollen Moment! 🤩 \nTermin: Freitag\, 17.01.25\, 18:30 Uhr (75 min.). \nMitzubringen: Matte und Decke! \nKarten gibt es im VVK für 25 € in der Galerie Gilla Lörcher\, Grolmanstraße 28\, 10623 Berlin. \nMitzubringen: Matte und Decke! \nIhr findet mich auch auf Social Media:\nInstagram: https://www.instagram.com/rolandsfitnesslab/\nFacebook: https://www.facebook.com/…\nYouTube: https://www.youtube.com/… \nFeel your body …in a good way! \nRoland Herzog \nRolands Fitness Lab\nPersonal Training | Group Fitness | BGM \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:Yoga in der Galerie Vol.2 - Yin Yoga Aroma XMas-Special
DESCRIPTION:Das besondere Body & Mind Erlebnis vor den Feiertagen🎄 … tauche ein in eine einzigartige Yoga-Praxis! Stelle dir eine Galerie vor\, in der sich Körper und Kunst atmosphärisch miteinander verbinden… ein Moment für alle Sinne. 🧘 \nWas dich erwartet: Yin Yoga ist eine passive Yoga-Praxis\, in welcher wir die einzelnen Asanas eine Weile halten und die damit die Faszienbahnen ansprechen. Beginnend mit einer Meditation wirst du durch den Einsatz feiner ätherischer Öle mental sinnlich in deiner Entspannung unterstützt. 😊\nErfahre\, wie du an einem besonderen Ort während lang gehaltener Asanas körperlich und geistig zur Ruhe findest. Ideal für alle\, die vor Weihnachten einen Moment zur Einkehr finden möchten und die eigenen Kräfte stärken wollen. 🙏\nSichere dir einen der wenigen Plätze und schenke dir diesen genussvollen Moment vor den Feiertagen! 🤩\nTermin: Freitag\, 20.12.24 + 17.01.25\, 18:30 Uhr (75 min.).\nMitzubringen: Matte und Decke! \nIhr findet mich auch auf Social Media:\nInstagram: https://www.instagram.com/rolandsfitnesslab/\nFacebook: https://www.facebook.com/…\nYouTube: https://www.youtube.com/… \nFeel your body …in a good way! \nRoland Herzog \nRolands Fitness Lab\nPersonal Training | Group Fitness | BGM \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDeine Anmeldung in 2 Schritten:\n \n1. Trage deine Kontaktdaten in die dafür vorgesehenen Felder ein.\n \n2. Zahle die Seminargebühren bequem nach Erhalt deiner Rechnung per Überweisung.\n \nVorname*\n \n\n \nNachname*\n \n\n \nFirma\n \n\n \nStrasse\, Hausnummer*\n \n\n \nPLZ\, Ort*\n \n\n \nTelefon*\n \n\n \nIhre E-Mail-Adresse*\n \n\n \nIhre Nachricht an BodyCROSS\n \n\n \nIch habe die Datenschutzbestimmungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelesen und erkläre mich damit einverstanden\n \n►►► Seminar AGB\n►►► Datenschutzhinweise\n \nNach Anmeldung erhältst Du eine Bestätigungsmail und deine Rechnung mit den notwendigen Daten für die Überweisung der Kursgebühr. Verpflegung und Unterkunft sind in eigener Zuständigkeit zu organisieren. Eine Übersicht von Hotels in der Nähe übersenden wir Dir mit dem Fact Sheet zur Ausbildung.\n \nBitte beachte: Deine Anmeldung ist verbindlich. Weitere Informationen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.\n \nBitte trage hier deinen Vor- und Nachnamen in Großbuchstaben zur Bestätigung deiner verbindlichen Anmeldung nochmals ein. Diese Bestätigung ersetzt deine Unterschrift.\n \nUnterschrift (Pflichtfeld)\n \n\n \n\n \n (*Pflichtfelder)
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SUMMARY:BodyCROSS Functional Trainer Ausbildung in Stuttgart (noch 6 freie Plätze)
DESCRIPTION:BodyCROSS® Functional Trainer!\nProfessionelles Zirkeltraining mit Struktur und Leidenschaft\nZielgruppe:\nOb Fitnesstrainer\, Physiotherapeut\, Spitzensportler oder einfach nur Sportbegeistert – bei uns bist Du genau richtig! \n  \nAusbildungsziele:\nWir haben nicht den Anspruch\, dass Du nach der Ausbildung 200 Meter im Handstand laufen oder 20 Muscle Ups machen kannst – (Es ist natürlich beeindruckend wenn Du es trotzdem kannst)\nWIR möchten Dir in einer eintägigen Intensivschulung die Grundlagen des funktionellen Trainings näherbringen.\nWIR holen Dich bei den Grundübungen ab und zeigen Dir Schritt für Schritt die elementaren Basic Movements im Functional Training.\nWIR möchten Dich für Bewegungsqualität und Bewegungskompetenz sensibilisieren.\nWIR werden Dich nicht mit stundenlangen theoretischen Inhalten langweilen\, versprochen! (Der Ausbildungstag besteht zu 80% aus praktischen Inhalten).\nDU wirst die korrekten und gesundheitsorientierten Bewegungsabläufe erlernen und die Methoden\, Bewegungsfehler zu erkennen und zu korrigieren.\nDU wirst nach 8 Ausbildungsstunden zu 100% in der Lage sein\, ein optimal strukturiertes funktionelles Training zielgruppenorientiert planen\, durchführen und steuern zu können. \nUND wir wagen zu behaupten\, dass die BodyCROSS Trainerausbildung Dir ein unvergleichliches Ausbildungserlebnis bietet und zusammen mit einer herausragenden Wissensvermittlung\, in der Klasse der Trainerausbildungen seinesgleichen sucht! \nDarüber hinaus bieten wir DIR mit unseren Weiterbildungen und Intensivseminaren die optimale Plattform um Dich zu verschiedenen Themenfeldern des funktionellen Trainings zu spezialisieren. \n\nVoraussetzungen:\n\nFür unsere Ausbildung kommt es darauf an\, dass Du über Grundkenntnisse der Trainingslehre und Anatomie verfügst.\nErfahrungen als Trainer sind auch nützlich\, aber nicht zwingend erforderlich. Du solltest natürlich in der Lage sein\, Menschen für den Sport zu begeistern.\nAlles Weitere vermitteln wir Dir während der Ausbildung!\n\nWissen das lange in Erinnerung bleibt – unsere Ausbildungsinhalte: \n  \nWusstest Du\, dass die meisten Ausbildungsanbieter während einer Functional Trainerausbildung die meiste Zeit mit theoretischen Grundlagen verplempern? \nEs gibt kaum etwas\, was mehr nervt\, als eine langweilige Ausbildung. Und wer sich langweilt\, lernt auch nix. \nAus diesem Grund ist unsere Ausbildung die perfekte Symbiose aus Wissen\, Sport und Spaß. Und auch wenn man bei uns tatsächlich ins Schwitzen kommt\, wirst du so viel lernen wie in noch keiner 1-tägigen Ausbildung zuvor. \n  \nDie Inhalte etwas detaillierter:\n\nBasic Movements\nWarm Up Methoden\nMobilitätstraining\nCore- und Bodyweight Training\nSlingtrainer Übungen\nKettlebell Übungen\nErlernen und optimieren der Technik\nTrainingsfehler erkennen und korrigieren\nErstellen der Basis Trainingsstruktur\nPlanung und Durchführung eines Zirkeltrainings\nZeitmanagement und Koordination\n\nVorteile als BodyCROSS Functional Trainer:\n\nKostenlose Intervall Trainingsmusik\n50% Rabatt auf Weiterbildungen\n20% Rabatt auf Trainingsgeräte aus eigener Herstellung\nIndividuelle Studiolösungen\nHomepage Support\n\n\nDie Functional Trainer Basisausbildung ist die Grundlage für die Nutzung der eigetragenen Wort-/Bildmarke BodyCROSS®*. \nDie Ausbildung wird unter den zu der Zeit geltenden Corona Schutzmaßnahmen durchgeführt. Dies kann zu Einschränkungen während der Ausbildung führen. \n\nHier findest du weitere Infos zu den Inhalten der Ausbildung bei BodyCROSS\n\n\nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden. \n*Weitere Hinweise zur Nutzung der Marke und der damit verbundenen Lizenzvereinbarung findest du hier.
URL:https://www.bodycross.de/event/bodycross-fitnesstrainer-ausbildung-in-stuttgart-3/
LOCATION:Athletic & Fitness Club (im Point Fitness)\, Dieselstraße 2\, Gerlingen\, 70839\, Deutschland
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SUMMARY:BodyCROSS Trainerweiterbildung Personal Training mit Marcus Schmidt (noch 8 freie Plätze)
DESCRIPTION:Erfolgreiches Personal Training  • Die Besonderheiten des eins zu eins Trainings\nAuf jeden Menschen individuell einzugehen muss gelernt sein. Welche Fragen solltest du stellen und was sind die „no goes“? Motivation ist das Hauptwerkzeug eines erfolgreichen Personaltrainers.\nWie findest du heraus was die richtige Methode im Personal Training für deinen Kunden ist? Auditiv\, visuell oder taktil\, welcher Kanal muss ich ansteuern um schnell\, klar und präzise mit meinem Kunden zu kommunizieren.\nDu bist bereits Trainer und deine Teilnehmer sind begeistert von deinen Stunden. Der nächste Schritt zum erfolgreichen Personal Trainer ist der Verkauf von hochpreisigen Einzelstunden. Aber wie bringst du es über die Lippen nun 50\,- bis 100\,- € für eine Personal Trainer Stunde zu verlangen? Wie reagierst du auf die Antwort: „Nein\, das ist mir zu teuer“?\nWie baue ich meine eigene Marke auf? Deine Personal Trainer Stunden verkaufen sich immer besser\, doch davon Leben könntest du noch nicht. Wie schaffst du jetzt den entscheidenden Schritt? Aus dir als Person wird eine Marke und diese Marke steht an Nummer eins im Kopf deiner potentiellen Kunde.\n  \nZielgruppe der Aus- / Weiterbildung Personal Training \nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele: \nDiese Weiterbildung richtet sich im Schwerpunkt auf die Anwendung funktioneller Trainingsmethoden im Personal Training (PT) \nVoraussetzungen: \n\nmind. Fitnesstrainer Lizenz B\nÜbungsleiterscheine\nFachübungsleiter\nGroupfitnesslizenzen\nKampfsportrainerscheine (DAN-Prüfung etc.)\n\nSeminarinhalte: \n\nEntstehung und Zielsetzung des Personal Trainings\nPeriodisierung im PT\nTrainings-Psyschologie als Motivationshilfe. DISC Analyse zur Typbestimmung\nPersönlichkeitsoptimierung des PTlers\nErnährungsmethoden zur Körperfettreduktion\nVerkauf von PT-Stunden\nSelbstmarketing des Personaltrainers\n\nAlle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat mit den Ausbildungsinhalten. \nMaximale Teilnehmerzahl: 10 \nReferent: Marcus Schmidt \nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden. \n 
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SUMMARY:BodyCROSS Functional Trainer Ausbildung in Regensburg (Ausgebucht! - Warteliste)
DESCRIPTION:BodyCROSS® Functional Trainer!\nProfessionelles Zirkeltraining mit Struktur und Leidenschaft\nZielgruppe:\nOb Fitnesstrainer\, Physiotherapeut\, Spitzensportler oder einfach nur Sportbegeistert – bei uns bist Du genau richtig! \n  \nAusbildungsziele:\nWir haben nicht den Anspruch\, dass Du nach der Ausbildung 200 Meter im Handstand laufen oder 20 Muscle Ups machen kannst – (Es ist natürlich beeindruckend wenn Du es trotzdem kannst)\nWIR möchten Dir in einer eintägigen Intensivschulung die Grundlagen des funktionellen Trainings näherbringen.\nWIR holen Dich bei den Grundübungen ab und zeigen Dir Schritt für Schritt die elementaren Basic Movements im Functional Training.\nWIR möchten Dich für Bewegungsqualität und Bewegungskompetenz sensibilisieren.\nWIR werden Dich nicht mit stundenlangen theoretischen Inhalten langweilen\, versprochen! (Der Ausbildungstag besteht zu 80% aus praktischen Inhalten).\nDU wirst die korrekten und gesundheitsorientierten Bewegungsabläufe erlernen und die Methoden\, Bewegungsfehler zu erkennen und zu korrigieren.\nDU wirst nach 8 Ausbildungsstunden zu 100% in der Lage sein\, ein optimal strukturiertes funktionelles Training zielgruppenorientiert planen\, durchführen und steuern zu können. \nUND wir wagen zu behaupten\, dass die BodyCROSS Trainerausbildung Dir ein unvergleichliches Ausbildungserlebnis bietet und zusammen mit einer herausragenden Wissensvermittlung\, in der Klasse der Trainerausbildungen seinesgleichen sucht! \nDarüber hinaus bieten wir DIR mit unseren Weiterbildungen und Intensivseminaren die optimale Plattform um Dich zu verschiedenen Themenfeldern des funktionellen Trainings zu spezialisieren. \nVoraussetzungen:\n\nFür unsere Ausbildung kommt es darauf an\, dass Du über Grundkenntnisse der Trainingslehre und Anatomie verfügst.\nErfahrungen als Trainer sind auch nützlich\, aber nicht zwingend erforderlich. Du solltest natürlich in der Lage sein\, Menschen für den Sport zu begeistern.\nAlles Weitere vermitteln wir Dir während der Ausbildung!\n\nWissen das lange in Erinnerung bleibt – unsere Ausbildungsinhalte: \n  \nWusstest Du\, dass die meisten Ausbildungsanbieter während einer Functional Trainerausbildung die meiste Zeit mit theoretischen Grundlagen verplempern? \nEs gibt kaum etwas\, was mehr nervt\, als eine langweilige Ausbildung. Und wer sich langweilt\, lernt auch nix. \nAus diesem Grund ist unsere Ausbildung die perfekte Symbiose aus Wissen\, Sport und Spaß. Und auch wenn man bei uns tatsächlich ins Schwitzen kommt\, wirst du so viel lernen wie in noch keiner 1-tägigen Ausbildung zuvor. \n  \nDie Inhalte etwas detaillierter:\n\nBasic Movements\nWarm Up Methoden\nMobilitätstraining\nCore- und Bodyweight Training\nSlingtrainer Übungen\nKettlebell Übungen\nErlernen und optimieren der Technik\nTrainingsfehler erkennen und korrigieren\nErstellen der Basis Trainingsstruktur\nPlanung und Durchführung eines Zirkeltrainings\nZeitmanagement und Koordination\n\nVorteile als BodyCROSS Functional Trainer:\n\nKostenlose Intervall Trainingsmusik\n50% Rabatt auf Weiterbildungen\n20% Rabatt auf Trainingsgeräte aus eigener Herstellung\nIndividuelle Studiolösungen\nHomepage Support\n\nDie Functional Trainer Basisausbildung ist die Grundlage für die Nutzung der eigetragenen Wort-/Bildmarke BodyCROSS®*. \nDie Ausbildung wird unter den zu der Zeit geltenden Corona Schutzmaßnahmen durchgeführt. Dies kann zu Einschränkungen während der Ausbildung führen. \nHier findest du weitere Infos zu den Inhalten der Ausbildung bei BodyCROSS\nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden. \n*Weitere Hinweise zur Nutzung der Marke und der damit verbundenen Lizenzvereinbarung findest du hier.
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SUMMARY:BodyCROSS KIDS - Funktionelles Training für Kids & Teens in Siegburg
DESCRIPTION:BodyCROSS® KIDS – Funktionelles Training für Kinder und Jugendliche\nDie etwas andere Sportstunde für Kinder und Jugendliche!\n  \n  \nZielgruppe\nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele:\nMit unserem Weiterbildungsseminar schaffen wir die konzeptionelle Grundlage für die Planung\, Gestaltung und Durchführung einer Sportstunde für Kinder und Jugendliche. Sportwissenschaftler und Pädagogen unterzeichnen bei diesem Seminar für die Anwendbarkeit unter den besonderen Rahmenbedingungen bei der Arbeit mit jungen Menschen. Pädagogische Ansätze\, funktionelle und spaßbringende Strukturen im Sport sorgen für die notwendige Motivation und Aufmerksamkeit der kleinen Sportler. Es werden hier die theoretischen Eckpunkte vermittelt sowie die Umsetzung in die Praxis behandelt. \nVoraussetzungen:\n\nFitnesstrainer Lizenz\nÜbungsleiterscheine\nFachübungsleiter\nGroupfitnesslizenz\nKampfsportrainerscheine (DAN-Prüfung etc.)\nDie grundlegende persönliche Eignung für den Umgang mit Kindern und Jugendlichen wird vorausgesetzt.\n\nInhalte:\nKinder und Jugendliche vs. Erwachsene  \n\nZielgruppenanalyse\nBewegung\nInteressen\nAlltagssituationen\nStrukturen innerhalb der BodyCROSS KIDS Stunde\nBewegungsdrang vs. Bewegungsmangel\nAuffangen/Umgang mit Misserfolgen\n\nSportmedizin und Trainingslehre \n\nBelastungsreize von Kindern und Jugendlichen\nGesundheitsorientierter Ansatz\nTraining mit Gewichten vs. Bodyweight Training\n\nVorteile und Möglichkeiten eines BodyCROSS Kids Trainings (Mindmap) \n\nStoffwechsel\nFörderung HKS\nKraftaufbau\nBewusstsein\nGesundheit aufbauen und erhalten (Sporttreiben)\nLimbische System (Spaß am Sport) = Praxis\n\nReferent:\nBjörn Frischemeier\n\nStudium der Sportwissenschaften\nÜbungsleiterschein Behindertensport\nAthletik-Trainer der Paderborn Baskets (1. Basketball Bundesliga)\nNationaltrainer Mountainbike Downhill\nAthletiktrainer Bayer 04 Leverkusen (1. Fußball Bundesliga)\n\nCORONAINFO: Die Veranstaltung findet unter den jeweils regional geltenden Bestimmungen statt \nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden. \n 
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SUMMARY:BodyCROSS Gewichtheben | Weiterbildung mit Marcus Schmidt
DESCRIPTION:Sicheres und erfolgreiches Gewichtheben\nVon der Komplexität des olympischen Reißens und Stoßens zum funktionellen Langhanteltraining im BodyCROSS.\nWie bringe ich meine Teilnehmer sicher zur perfekten Technik im Langhanteltraining / Gewichtheben. Was sind die Einzelschritte in hierarchischer Reihenfolge. Von einfach zu komplex. Worauf muss ich achten um Verletzungen zu vermeiden.\n• Aufbau und Organisation der Gruppe\nNicht nur das Verletzungsrisiko am eigenen Körper\, sondern auch die Möglichkeit andere zu verletzen ist eine Gefahr beim Training mit olympischen Hanteln. Wie stellst du sicher\, dass trotz Ermüdung und reduzierter Konzentration der Teilnehmer keiner zu Schaden kommt. \n• Häufigkeit und Integration des Langhanteltrainings im Functional Gruppentraining\nWie häufig und wie intensive sollte ich die Teilnehmer mit Langhanteln trainieren lassen? Wie kombiniere ich olympische Langhantelübungen mit anderen Elementen ohne die Teilnehmer über bzw. unter zu belasten \nZielgruppe der Aus- / Weiterbildung Personal Training \nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele: \nErlerne die Grundlagen und die Umsetzung der perfekten Technik im Gewichtheben und die Anwendung im Kleingruppentraining. \nVoraussetzungen: \n\nmind. Fitnesstrainer Lizenz C\nÜbungsleiterscheine\nFachübungsleiter\nGroupfitnesslizenz\nKampfsportrainerscheine (DAN-Prüfung etc.)\n\nSeminarinhalte: \n\n Vorbereitung der Teilnehmer auf den Umgang mit der Langhantel\n Verletzungsprävention und sicheres Handling\n Die richtige Wahl der Gewichte und der notwendigen Ausstattung\n Techniktraining (Deadlift\, Clean\, Press\, Jerk)\n Aufbau und Organisation der Gruppe\n Trainingsplanung und Steuerung\n Kombination von Langhanteltraining und anderer funktioneller Trainingselemente\n\nAlle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat mit den Ausbildungsinhalten. \nCrossfit Westerwald \nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden.
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SUMMARY:BodyCROSS CORE X MOVEMENT - Yoga Flow meets Animal Movement
DESCRIPTION:Core X Movement – Yoga Flow meets Animal Movement\nDefizite in Beweglichkeit und an Stärke im Core beschränken die Leistungsfähigkeit sowohl im Breiten- als auch im Leistungssport und vergrößern das Risiko an Verletzungen. Beide Fähigkeiten lassen sich\ndurch den Einsatz von Elementen aus Yoga-Flows und Animal Movements im\nindividuellen als auch im Mannschaftstraining verbessern.\n  \nZielgruppe:\nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \n  \nAusbildungsziele:\nErlernen der Grundlagen von traditionellen und modernen Yoga-Stilen\, sowie von Animal Movements. Erarbeiten von funktionellen Trainingseinheiten aus Assanas und Movements. Verbesserung der Grundstabilität und Beweglichkeit zum Performancezuwachs bei der individuellen sportlichen Anforderung. Atemtechniken und Einsatzmöglichkeiten zur Regulation bei Belastungs- und Wettkampfsituationen. \n\nVoraussetzungen:\n\nGrundlagenkenntnisse im Bereich Trainingslehre\nUneingeschränkte körperliche Fitness\n\n  \nSeminarinhalte:\n\n\nVermittlung von Basiswissen über Yoga-Flows\, Animal Movements und Atemtechniken\nim Sport\nErarbeiten des Rahmenkonzepts zur Leistungsentfaltung durch Beweglichkeit\, Core & Strength und Atmung\nAnatomische Grundlagen zu Beweglichkeit und Analyse von Fehlhaltungen\nMöglichkeiten zur Gestaltung eigener Yoga-Flows und Movement-Einheiten\nEinsatzmöglichkeit von Yoga\, Movement und Breathing im sportlichen Alltag.\n\nMaximale Teilnehmerzahl: 10 \nReferentin: Lisa Wagner \nLisa Mary – Body\, Health & Power of Will – Coaching (lisa-mary-fitness.de) \n\nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden. \n 
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SUMMARY:BodyCROSS Functional Trainer  Ausbildung - Schweiz | Zofingen
DESCRIPTION:BodyCROSS® Functional Fitness Trainer!\nProfessionelles Zirkeltraining mit Struktur und Leidenschaft\nZielgruppe \nOb Fitnesstrainer\, Physiotherapeut\, Spitzensportler oder einfach nur Sportbegeistert – bei uns bist Du genau richtig! \nAusbildungsziele: \nWir haben nicht den Anspruch\, dass Du nach der Ausbildung 200 Meter im Handstand laufen oder 20 Muscle Ups machen kannst – (Es ist natürlich beeindruckend wenn Du es trotzdem kannst)\nWIR möchten Dir in zwei Tagen die Grundlagen des funktionellen Trainings näherbringen.\nWIR holen Dich bei den Grundübungen ab und zeigen Dir Schritt für Schritt die elementaren Basic Movements im Functional Training.\nWIR möchten Dich für Bewegungsqualität und Bewegungskompetenz sensibilisieren.\nWIR werden Dich nicht mit stundenlangen theoretischen Inhalten langweilen\, versprochen! (Die 2 Ausbildungstage bestehen zu 80% aus praktischen Inhalten).\nDU wirst die korrekten und gesundheitsorientierten Bewegungsabläufe erlernen und die Methoden\, Bewegungsfehler zu erkennen und zu korrigieren.\nDU wirst nach 16 Ausbildungsstunden zu 100% in der Lage sein\, ein optimal strukturiertes funktionelles Training zielgruppenorientiert planen\, durchführen und steuern zu können. \nUND wir wagen zu behaupten\, dass die BodyCROSS Trainerausbildung Dir ein unvergleichliches Ausbildungserlebnis bietet und zusammen mit einer herausragenden Wissensvermittlung\, in der Klasse der Trainerausbildungen seinesgleichen sucht! \nVoraussetzungen: \n\nFür unsere Ausbildung kommt es darauf an\, dass Du über Grundkenntnisse der Trainingslehre und Anatomie verfügst.\nErfahrungen als Trainer sind auch nützlich\, aber nicht zwingend erforderlich.\nAlles Weitere vermitteln wir Dir während der Ausbildung!\n\nWissen das lange in Erinnerung bleibt – unsere Ausbildungsinhalte: \nWusstest Du\, dass die meisten Ausbildungsanbieter während einer Functional Trainerausbildung die meiste Zeit mit theoretischen Grundlagen verplempern? \nEs gibt kaum etwas\, was mehr nervt\, als eine langweilige Ausbildung. Und wer sich langweilt\, lernt auch nix. \nAus diesem Grund ist unsere Ausbildung die perfekte Symbiose aus Wissen\, Sport und Spaß. Und auch wenn man bei uns tatsächlich ins Schwitzen kommt\, wirst du so viel lernen wie in noch keiner 2-tägigen Ausbildung zuvor. \nDie Inhalte etwas detaillierter: \n\nGrundlagen Trainingslehre\nBasic Movements\nWarm Up Methoden\nMobilitätstraining\nCore- und Bodyweight\nAusbildung am Slingtrainer\nAusbildung am Tube-Grip-Stick\nKettlebell Ausbildung\nPlanung und Durchführung eines Zirkeltrainings\nBodyCROSS Marketing und Implementierung in ein Studio\nErstellen von Trainingsplänen\n\nDie Functional Trainer Basisausbildung ist die Grundlage für die Nutzung der eigetragenen Wort-/Bildmarke BodyCROSS®*. \nDie Ausbildung wird unter den zu der Zeit geltenden Corona Schutzmaßnahmen durchgeführt. Dies kann zu Einschränkungen während der Ausbildung führen. \n\nHier findest du weitere Infos zu den Inhalten der Ausbildung bei BodyCROSS\n\n\nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden. \n*Weitere Hinweise zur Nutzung der Marke und der damit verbundenen Lizenzvereinbarung findest du hier.
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SUMMARY:NEUES SEMINAR - Functional Training für Best Ager
DESCRIPTION:Zielgruppe\nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nVoraussetzungen\nGrundkenntnisse der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers sind empfehlenswert und sehr von Vorteil.\nAnatomische und physiologische Kenntnisse über den alternden Organismus werden in der eintägigen Fortbildung Functional Aging vermittelt. \nKurskonzept FUNCTIONAL AGING\n„Die bis heute einzige wissenschaftlich gesicherte Methode\, den älter werdenden Menschen biologisch jünger zu erhalten als es seinem chronologischen Alter entspricht\, ist körperliches Training!“ (Hollmann\, Hettinger & Strüder\, 2000) \nDie Überalterung der Gesellschaft führt zu stetig steigenden Kosten im Gesundheitssystem und bringt wirtschafts-\, sozial- und gesundheitspolitische Probleme mit sich. Im internationalen Vergleich weist Deutschland nach Japan und Italien den höchsten Anteil älterer Menschen an der Gesamtbevölkerung auf. Nach Schätzungen des statistischen Bundesamtes wird die Zahl der über 50-jährigen im Jahr 2050 fast 50% ausmachen. \nBest Ager Programme sind die Zukunft für Fitnessstudios und Personaltrainer.\nUm dieser Nachfrage Rechnung tragen zu können\, sind motivierte und gut ausgebildete Trainer für den Fuctional Aging Bereich unerlässlich. \nDas Training mit Best Agern erfordert ein spezifisches\, anatomisches und physiologisches Wissen\, um ein effektives und nachhaltiges Training anbieten zu können. \nBodyCROSS Functional Aging kombiniert alle Fitnessattribute wie Kraft\, Koordination\, Ausdauer und Beweglichkeit. Darüber hinaus verbessern sich Körpergefühl und die Körperhaltung. \nDer präventive Anteil des Trainings nimmt einen hohen Stellenwert ein. Mit dem Ziel\, Gelenke und Muskeln durch gezielte Impulse zu fordern und zu fördern. \nFunctional Aging ist die optimale Trainingsform für ältere Menschen. \nInhalte:\n\nWie spreche ich die Zielgruppe an und nehme die Ängste vor dem Bodycross Zirkeltraining um einen Kurs im Studio aufzubauen\nWie mache ich eine spezifische Anamnese meiner Teilnehmer um die Intensität und Übungen zu bestimmen\nSinnvolles Ganzkörper Aufwärmen ohne komplizierte Choreografie\nMobilisation sämtlicher Gelenke als Trainingsvorbereitung\nGrundlagen des viszeralen Faszien Trainings mit praktischen Übungen\nGrundlagen und Umgang mit der Faszien Rolle und dem Faszien Ball\nKoordinative Übungen mit und ohne Hilfsmittel\nDynamische Stabilisationsübungen\nBeispiele erarbeiten für das Zusammenstellen eines Altersgerechten Bodycross Zirkels\nBelastungssteuerung (Zeit Belastung bzw. Zeit Ruhe)\nLernen\, individuelle Alternativen aufzuzeigen\, Übungsauswahl je nach Leistungsfähigkeit oder Einschränkung der Teilnehmer\nAltersspezifische Dehnungen speziell für LWS\, Hüfte und HWS\nBest Ager BodyCROSS Zirkel aufbauen und durchführen\nNachbesprechung / Evaluation\n\nDie Veranstaltung wird unter den aktuell geltenden Corona Bestimmungen durchgeführt (i.d.R. 2G oder 2G+) \nReferent: Hans Meister\n \n\n20 Jahre eigenes Fitness und Gesundheitsstudio\nWichtigste Trainerausbildungen:\nFitness B-Lizenz\nSpinning Trainer\nCMC-Cardio-Trainer + Polar ONE Zone Guide\nZertifizierter Präventionstrainer (bei Klaus Eder und Helmut Hoffmann Eden Reha)\nTRX Instruktor\nZertifizierter Kettlebell Master Instruktor (Dr. Till Sukop) seit 2010\nIFAA Personal-Trainer seit 2012\nBodycross Trainer seit 2014 Fortbildung (Calisthenics + Core & Beweglichkeitstraining Dr. Daniel Gärtner)\nAusbildung Faszien-Trainer 2015 + Faszien Taping\n\n  \n  \nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden.
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SUMMARY:NEUES SEMINAR - Functional Training für Best Ager
DESCRIPTION:Zielgruppe\nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nVoraussetzungen\nGrundkenntnisse der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers sind empfehlenswert und sehr von Vorteil.\nAnatomische und physiologische Kenntnisse über den alternden Organismus werden in der eintägigen Fortbildung Functional Aging vermittelt. \nKurskonzept FUNCTIONAL AGING\n„Die bis heute einzige wissenschaftlich gesicherte Methode\, den älter werdenden Menschen biologisch jünger zu erhalten als es seinem chronologischen Alter entspricht\, ist körperliches Training!“ (Hollmann\, Hettinger & Strüder\, 2000) \nDie Überalterung der Gesellschaft führt zu stetig steigenden Kosten im Gesundheitssystem und bringt wirtschafts-\, sozial- und gesundheitspolitische Probleme mit sich. Im internationalen Vergleich weist Deutschland nach Japan und Italien den höchsten Anteil älterer Menschen an der Gesamtbevölkerung auf. Nach Schätzungen des statistischen Bundesamtes wird die Zahl der über 50-jährigen im Jahr 2050 fast 50% ausmachen. \nBest Ager Programme sind die Zukunft für Fitnessstudios und Personaltrainer.\nUm dieser Nachfrage Rechnung tragen zu können\, sind motivierte und gut ausgebildete Trainer für den Fuctional Aging Bereich unerlässlich. \nDas Training mit Best Agern erfordert ein spezifisches\, anatomisches und physiologisches Wissen\, um ein effektives und nachhaltiges Training anbieten zu können. \nBodyCROSS Functional Aging kombiniert alle Fitnessattribute wie Kraft\, Koordination\, Ausdauer und Beweglichkeit. Darüber hinaus verbessern sich Körpergefühl und die Körperhaltung. \nDer präventive Anteil des Trainings nimmt einen hohen Stellenwert ein. Mit dem Ziel\, Gelenke und Muskeln durch gezielte Impulse zu fordern und zu fördern. \nFunctional Aging ist die optimale Trainingsform für ältere Menschen. \nInhalte:\n\nWie spreche ich die Zielgruppe an und nehme die Ängste vor dem Bodycross Zirkeltraining um einen Kurs im Studio aufzubauen\nWie mache ich eine spezifische Anamnese meiner Teilnehmer um die Intensität und Übungen zu bestimmen\nSinnvolles Ganzkörper Aufwärmen ohne komplizierte Choreografie\nMobilisation sämtlicher Gelenke als Trainingsvorbereitung\nGrundlagen des viszeralen Faszien Trainings mit praktischen Übungen\nGrundlagen und Umgang mit der Faszien Rolle und dem Faszien Ball\nKoordinative Übungen mit und ohne Hilfsmittel\nDynamische Stabilisationsübungen\nBeispiele erarbeiten für das Zusammenstellen eines Altersgerechten Bodycross Zirkels\nBelastungssteuerung (Zeit Belastung bzw. Zeit Ruhe)\nLernen\, individuelle Alternativen aufzuzeigen\, Übungsauswahl je nach Leistungsfähigkeit oder Einschränkung der Teilnehmer\nAltersspezifische Dehnungen speziell für LWS\, Hüfte und HWS\nBest Ager BodyCROSS Zirkel aufbauen und durchführen\nNachbesprechung / Evaluation\n\nReferent: Hans Meister\n \n\n20 Jahre eigenes Fitness und Gesundheitsstudio\nWichtigste Trainerausbildungen:\nFitness B-Lizenz\nSpinning Trainer\nCMC-Cardio-Trainer + Polar ONE Zone Guide\nZertifizierter Präventionstrainer (bei Klaus Eder und Helmut Hoffmann Eden Reha)\nTRX Instruktor\nZertifizierter Kettlebell Master Instruktor (Dr. Till Sukop) seit 2010\nIFAA Personal-Trainer seit 2012\nBodycross Trainer seit 2014 Fortbildung (Calisthenics + Core & Beweglichkeitstraining Dr. Daniel Gärtner)\nAusbildung Faszien-Trainer 2015 + Faszien Taping\n\n  \n  \nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden.
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SUMMARY:BodyCROSS Gewichtheben | Weiterbildung mit Marcus Schmidt
DESCRIPTION:Sicheres und erfolgreiches Gewichtheben\nVon der Komplexität des olympischen Reißens und Stoßens zum funktionellen Langhanteltraining im BodyCROSS.\nWie bringe ich meine Teilnehmer sicher zur perfekten Technik im Langhanteltraining / Gewichtheben. Was sind die Einzelschritte in hierarchischer Reihenfolge. Von einfach zu komplex. Worauf muss ich achten um Verletzungen zu vermeiden.\n• Aufbau und Organisation der Gruppe\nNicht nur das Verletzungsrisiko am eigenen Körper\, sondern auch die Möglichkeit andere zu verletzen ist eine Gefahr beim Training mit olympischen Hanteln. Wie stellst du sicher\, dass trotz Ermüdung und reduzierter Konzentration der Teilnehmer keiner zu Schaden kommt. \n• Häufigkeit und Integration des Langhanteltrainings im Functional Gruppentraining\nWie häufig und wie intensive sollte ich die Teilnehmer mit Langhanteln trainieren lassen? Wie kombiniere ich olympische Langhantelübungen mit anderen Elementen ohne die Teilnehmer über bzw. unter zu belasten \nZielgruppe der Aus- / Weiterbildung Personal Training \nFitness-\, Personal Trainer\, Sport- / Physiotherapeuten\, Sportler \nAusbildungsziele: \nErlerne die Grundlagen und die Umsetzung der perfekten Technik im Gewichtheben und die Anwendung im Kleingruppentraining. \nVoraussetzungen: \n\nmind. Fitnesstrainer Lizenz C\nÜbungsleiterscheine\nFachübungsleiter\nGroupfitnesslizenz\nKampfsportrainerscheine (DAN-Prüfung etc.)\n\nSeminarinhalte: \n\n Vorbereitung der Teilnehmer auf den Umgang mit der Langhantel\n Verletzungsprävention und sicheres Handling\n Die richtige Wahl der Gewichte und der notwendigen Ausstattung\n Techniktraining (Deadlift\, Clean\, Press\, Jerk)\n Aufbau und Organisation der Gruppe\n Trainingsplanung und Steuerung\n Kombination von Langhanteltraining und anderer funktioneller Trainingselemente\n\nBodyCROSS Trainer /-innen können im Zuge der Lizenzverlängerung an diesem Seminar teilnehmen. Alle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat mit den Ausbildungsinhalten. \nFehler: Kontaktformular wurde nicht gefunden.  \nCrossfit Westerwald
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