Zielgruppe der Aus- / Weiterbildung:
Fitness-, Personal Trainer, Sport- / Physiotherapeuten, Sportler
Ausbildungsziele:
Effektive Fettverbrennung und korrektes Herzkreislauftraining mit BodyCROSS
Voraussetzungen:
- Keine
Inhalte der Weiterbildung:
- Was ist Functional Cardio Training und wie setze ich es mit BodyCROSS richtig um.
- Die richtige Auswahl an Trainingshilfsmitteln, das korrekte Übungsportfolio und die passenden Zeit Intervalle.
BodyCROSS Trainer /-innen können im Zuge der Lizenzverlängerung an dieser Weiterbildung teilnehmen. Alle Teilnehmer erhalten ein Teilnahmezertifikat mit den Ausbildungsinhalten.
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