Zielgruppe
Fitness-, Personal Trainer, Sport- / Physiotherapeuten, Sportler
Ausbildungsziele:
Mit der Ausbildung zum BodyCROSS® Fitnesstrainer wirst du befähigt unser einzigartiges functional training als Konzept abwechslungsreich und professionell zu gestalten, planen und durchzuführen. Du lernst alle Bereiche unseres Trainings sowie den sicheren Umgang mit verschiedenem Functional Equipment (u.a. Slingtrainer, Ketltebells, Battle Rope) genau kennen. Theoretisch und vor allem praktisch wirst du von uns auf deine Tätigkeit als BodyCROSS Fitnesstrainer vorbereitet.
Voraussetzungen:
- Fitnesstrainer Lizenz C
- Übungsleiterscheine
- Fachübungsleiter
- Groupfitnesslizenz
- Kampfsportrainerscheine (DAN-Prüfung etc.)
Ausbildungsinhalte:
- Warm Up Methoden
- Core- und Bodyweighttraining
- Basic Movements
- Ausbildung am Slingtrainer
- Weightlifting
- Ausbildung am Tube-Grip-Stick, Sprint Trainer, BattleRope, Bungee Trainer
- Kettlebell Ausbildung
- Planung und Durchführung eines Zirkeltrainings
- Erstellen von Trainingsplänen
- BodyCROSS Marketing und Implementierung in ein Studio
Die Basisausbildung ist die Grundlage für die Nutzung der eigetragenen Wort-/Bildmarke BodyCROSS.
Zum Ausbildungsvideo BodyCROSS Fitnesstrainer